为什么“辱骂”可以让人“心潮澎湃”？
“你可以笑，可以谩骂，可以鄙夷。
她不会难过，不会辩解，也不会委屈。
人心是一片荒芜的平原，黑暗笼罩，
只有偶尔一声惊雷，撕开了无际的天际。”
粗口辱骂这项技能，无论是否是BDSM圈（例如打游戏时也会祖安对喷），也无论是网调还是线下实践，亦或者结合于各种类型的项目和关系，都是无法回避且广泛存在于生活中的。
那么，
什么是dirty talk（简称DT）？
字面翻译可译作下流话、脏话、污话、粗口等，但似乎就没有了DT这个词本身带有的神韵——性爱意味。
所以，准确的来说，DT是一种带有性爱意味的撩骚。
DT并不一定要有脏字，有脏字也并不一定是DT。
可能是黄色笑话，可能是带有性意味的昵称，也可能是尺度大一些的土味情话，这些都属于DT范畴。
比如：“饭在锅里，我在床上”、“今天我没有穿内裤”等等。
这类语言表达对关系的发展有所促进。
它能让关系变得轻松调皮，拉近两个人之间的距离。
但是，
DT和辱骂他人可不是一回事
针对他人的辱骂、人身攻击等，并不属于“DT”的范畴，而是一种语言暴力。
辱骂他人不仅不能带来好处，反而会损伤你的人际关系，对他人造成心理上的伤害，甚至导致精神创伤。
所以，很多m说自己不接受粗口辱骂，其实很多情况是不喜欢语言暴力，一句充满性意味的撩拨谁又能拒绝呢？
当然还有说出DT的S没有应用到位的情况。
不注意场景以及呈现方式的DT表达，反而会有适得其反的效果，让m产生反感。
比如：
M：“主人骂我！”
S：“你特么是傻逼么？”
M：“羞辱我吧！”
S：“平胸玩意儿。”
M：“骂我吧！”
S：“小烧逼（口音版）。”
daddy：“叫爸爸！”
brat：“有病吧 你怎么不叫妈妈？”
M：“主人侮辱我~”
S：“你大腿好粗！”
嗯，别笑，这些也许就是你们之间发生过的翻车场景。
那......一个还不错的DT应该是怎么样的呢？
也同样举几个例子吧。当然为了过审，也只能掌握尺度。
“你的舌头该有很多用途，但****。”
“我会让它就这么留在你身上，整整一天一夜。”
“我想听你说出我的称呼，说出来（大声）。”
“跪下，闭（张）嘴。”
“告诉我你明白了。”
除了用词用句、性意味的传达、场景的契合、时机的掌握、适度的引导以外，对于说出不同DT时候的语气、音色、音调，以及身体语言的配合等等，都会影响到整场调教。这可能又要讲ASMR了......
好了，回到正题，刚刚说的“撩骚话”算是DT中最不“污”的一种了，除此之外呢，从两个大的场景（性爱、SM）中还有8个小分类。
第一大类DT（性爱）：
双方对性爱互动状态的表达。
这类DT被称为“互利式”的，是双方为了让性活动开展的更好而共同作出的努力。其中又有4个小分类。
①指导式发言。指的是指导性活动中的另一方（或另外几方）开展动作的发言。
②积极反馈式发言。指的是性活动中，一方为了肯定另一方的行动而作出的肯定性的反馈。
③亲密/情感联结式发言。指的是性活动过程中，双方表达对对方的情感，从而使两个人感到更亲密、身心合一的发言。
④抒发感受式叫喊。指的是虽然没有明确的发言内容，但具有对性活动作出反馈的功能的传神表达。
有些人觉得这哪算DT，只是性生活中必要的交流，说起来自然流畅；但也有一些人觉得这些话太过令人害羞，怎么也不会说出口......
实际上，肯定自身的性需求，与伴侣开展积极的性沟通，有助于个人的心理健康和关系的发展。
伴侣在性活动中进行语言沟通的程度与性满意度成正向相关。
不过，在传统观念里，性是私密的、不洁的，有些人常常压抑自己的性需求；在这样谈性色变的环境下，表达性、享受性甚至成了道德败坏的表现......所以，很多人因为自己的性欲而感到羞耻，这自然有碍于两个人在性活动中正常地交流和沟通。
性压抑和性教育这个话题，确实有很多话想说，以后另起一篇，这里就不展开了。
第二大类DT（BDSM）：
个人特殊欲望的表达。
这类就是BDSM的，偏重表达个人内心的某些特殊想法和欲望。
具体小类别如下：
①性支配式发言。指的是表达对另一方的支配、统治的语言。
②性屈服。指的是对另一方表达性臣服的语言。
③性所有权。指的是“主人”一类的发言。
④讲述幻想。指的是向对方分享个人特定的性幻想的发言。
这些内容无疑是DT中最dirty的部分：有禁语，有贬低和辱骂，有攻击性的暴力表达，有难以被常人接受的扭曲想象，等等。
这类话语在通常的语境中算是暴力言行，但DT中的这一类语言内容与性暴力是有着明确的区别的。
在性暴力中，承受暴力的人被剥夺了自己的自主决定权，在没有知情同意、不是自主自愿的情况下被施暴，并没有权利喊停——在发出抗议和抗争后仍会被继续施暴；
而DT的参与者是在双方都认为这种行动可以增强性快感，双方都自主自愿、共同作出选择。
是知情同意的前提下开展的，并且在自己感到不适的时候，随时有权利喊停。
在坦诚沟通之后，在互相尊重之中，SMer之间说DT完全可以成为平等互惠的互动方式，给双方带来快感和增益。
为什么有人要通过DT获得快感？
这些内容包含着强烈的权力意味。
生活中有许多不同的权力关系，会对人的心理造成不同的影响。
通过这类DT，有些人可以调节现实的权力关系对自身造成的心理影响，从而感到某些快感和隐秘的价值感。
在知情同意的前提下，DT只是人的一种性偏好而已。
为什么DT很“爽”？
DT让人产生快乐的本质其实是在于“打破禁忌”。
我们生活在一个谈性色变的社会中，正因如此，一些言语被规为下流、淫荡，成为日常生活不再能谈论的禁忌。
所以在讲“粗口”的时候，我们其实是在体验一种“破禁”的快乐。
而这些禁忌越强烈，破除的时候快乐也越高迭。
我仍旧记得在我上初中的时候，我们班有位文质彬彬的女生，她骂人的时候始终骂不出“SB”的“B”，她只说“傻子”，嗯......听起来傻子像夸人......所以在她能骂出“SB”的那一刻，对她来说破除禁忌时候的快乐也越高迭。
在跨越道德文化禁忌时，大脑分泌的循环睾丸激素水平会显著增加，而这种激素水平增加通常会降低人类的焦虑感并提升性欲。
所以我们也可以这样理解，DT的快乐源泉来自于打破禁忌，如果准确的get到了对方想要打破的禁忌是什么，并且和TA一起完成这一过程，就会获得非同一般的快乐。
但是，如果你们并不匹配，或者DT水平不高，那很可能是翻车的结局。
DT看似简单粗暴，实际上是应用最广、最有效果、也是最考验水准的技能之一。
那么这就该聊下一问题了，
如何成功地实践dirty talk？
①针对性。
经过沟通，get到彼此的点是什么，然后针对性地讲出DT，不要酿成驴唇不对马嘴的惨剧。
②场景。
DT的场景也是需要关注的，通常情况下在私密环境讲会让人神魂颠倒，但是在公共场合讲则会让人愤怒。
③简短。
不要冗余，能短则短，太长的话会教人兴致全无。
④避免细节。
尽量不要讲细节，否则压缩想象空间，极其毁气氛。
⑤好用的句式。
S：命令+想做的事；
M：请求+服从+诚恳的话。
现在，那些说不喜欢粗口辱骂的SMer，现在是否想要尝试一下了？
不要急，尝试之前请仔细阅读完。
实践的注意事项
①保持开放的态度
每个人对性都可以有私人性的表达方式，DT只是一种积极性探索，并不是变态行为。
②坦诚沟通，明确合适边界
坦诚地向对方说明自己的想法和需求，并了解对方的看法和感受，一起制定出适合彼此的探索边界。
③创造自己的独特表达
可以去思考哪些是自己最偏好的内容，哪些是对方愿意听到的内容，甚至两个人可以一起探讨，创造出只属于两个人的“私密语言”。
④尊重对方随时喊停的权利
可以设定好安全词，真诚的沟通和知情同意才会是两人之间的真正的DT。
那除了可以“爽”和获得快乐以外，还有什么因素值得让我去实践DT呢？
当然有了，那就是——
说脏话可以镇痛、减压。
爱说脏话的人还更诚实。
除了发泄情绪、令人心情舒畅的功能以外，口吐芬芳还能镇痛、减压、甚至提高团队生产力……（怪不得大家常常忍不住$%^&@……）
那么，下面就来正经地分析一下，
说“脏话”都有哪些不为人知的好处？
（以下观点来自于荷兰蒂尔堡大学的研究者Adrianus Vingerhoets等人的研究报告。）
①口吐芬芳：一种极好的发泄方式。
人们之所以说脏话，往往是由于受到了神经（大脑前额发育问题、精神紊乱等）、心理（人格特质、压力等）或环境（人、场景等）因素的影响，从而引起情绪唤起，应激水平提高。
而口吐芬芳，能够在这时满足个体内部或人际间的功能。
对于个体内部功能的满足，主要是以发泄情绪为目的。
口吐芬芳能够直接地宣泄情感，且代替了其他的发泄方式，比如使用肢体攻击伤害自己或他人。
②口吐芬芳，能提升疼痛耐受，还有减压奇效。
骂脏话是一种非常即时的反馈，能够降低身体的应激水平，增强了人们忍受疼痛的能力并减轻压力感。
③口吐芬芳甚至能带来积极的社交影响。
除了为个体内部带来好处，口吐芬芳还能实现人际间的功能。
④爱说脏话的人，其实更诚实。
人们普遍认为，爱说脏话的人是有品德问题的。
但是，一个人在其语言中使用脏话的比例越高，TA其实越诚实。
研究者分析，这可能是由于爱说脏话的人更倾向于直接表露自己的观点，较少欺骗或隐瞒。
脏话在语言中的使用比例与诚实程度呈正相关.
⑤说脏话还能强化团队合作的效果。
更有趣的是，研究还发现，在与他人合作时适当口吐芬芳，尤其是当大家使用同样的词汇时，能够让团队成员感到彼此之间更加亲密，并且提升团队的沟通能力和工作效率。
当然了，是不是看到这里的SMer肯定心想，既然这么多好处还这么爽，那让我们尽情地DT吧，别急，任何事物都有两面性，下面要再说一说——
属性沙文主义
在如今社会中有许多男性仍抱有大男子主义的思潮，因此DT很可能被某些人假借着愉悦之名，而实际上成为了一种侵犯他人的手段。
一些人在性爱或者BDSM中，讲出羞辱性的DT，目的并不是为了愉悦，而是为了贬低另一个客体，从而获得强化自己“尊严”和“地位”的心理自尊感。
他们或认为某一种性别一定优于另一种性别，或认为某些属性一定优于另一些属性，而这种“性别/属性沙文主义”在现实生活中又难以找到支撑，因为这部分人通常是生活中的失意者，所以只好在性或者BDSM这种类角色扮演的活动中寻找一个“自愿”的客体，以满口的“贱货”、“操”、“废物”等等脏话来满足自己“强者”的虚荣心。
这是我们需要警惕的现象，因为这种“属性沙文主义”混杂在为了愉悦而出发的DT中，时常叫人难以分辨，但其危害性不小，长久的灌输和洗脑甚至可以不可恢复地贬损另一方的人格和自尊。
希望大家在享受DT带来的愉悦同时，也能敏锐地分辨出这种人格贬损和属性角色否定，并及时地对TA说出，“CNMB！”
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